歩いて出勤するも。。。

心拍数が90以上上がらなかった…

朝に30分ほど歩いても心拍数90程度までしか上がらなかった(;^_^A

体が慣れてきてるのかもなー。。。もしくは時計の機能が壊れてるのかもなー

ウエストも昨日と変わらず。

今週の目標はすでに達成しているので問題なしですが、来週が少し心配です。

食事制限したつもりはないけど、食べなさすぎなのかも。

ラーメンとかカレーを食べたいところですが、日曜まで我慢しようと思います。

今週の仕事はラスト一日頑張りましょう！